急な筋トレを始めたからか、ご想像の通り腰をやりました。
昨晩のプランク後、人生八度目のギックリ腰が発動しました。
十年前はギックリ腰でも開店前に並びを入れて足を引きずりながら入場してましたが、あと数ヶ月で五十の今は無理せず安静にしておきます。
嗚呼、せっかくの稼働のみ月間が……。

— ガリぞう (@garizo2) November 15, 2021

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